冬こそバストアップに励む時!!!

冬って、どうしても寒いので動きたくない、何かする気が起こらない…
こたつの中でのんびりしていたい…

 

と思いますよね?

 

でも今頑張っていたら、夏に「バストアップ、もう少し早くからやっておけば・・・」
という後悔はしなくてすみますよ?

 

周りの友達が可愛い水着をつけているのに、
自分は胸の小ささが目立たない水着を探してるなんていやですよね?
必死になって盛れる水着やパットなどを探しているなんて、辛いですよね?

 

 

次の夏こそ、本当にバストアップして美乳になった胸で海水浴もプールもバンバン楽しみませんか?

 

 

そのために今からしておきたいことをご紹介していきますね!


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寒い時期こそこれをやっておけば、夏前のバストアップも加速!

 

まずは、食事の見直しです。バストアップにはタンパク質やビタミン、鉄分が
必須ですので、まずは食べ物でバストアップしやすい物をしっかり摂ってください!

 

詳しくは、生活習慣でバストが変わる!のカテゴリの、食事編を読まれてみて下さいね!

 

 

 

そして、エクササイズですね。
冬は動きたくないという気持ちと共に、身体も寒さから縮こまってしまいます。
実はこの縮こまるという状態がバストアップの敵なのですね;

 

 

体が縮こまっているときは、血管も収縮しがち。
手足にしもやけが出来やすい方は血流がかなり悪い証拠ですので、
しっかりと体を動かして、冬こそ汗をかくくらいの運動をするほうが
血液循環が良くなります。

 

 

血流がよくなると、バストまで栄養や酸素、そして、卵巣でつくられた
女性ホルモンが届きやすくなってきますので、
血流促進は冬のバストアップの最重要ポイントでもあります!

 

 

 

そんなバストアップの土台ができたところに、バストアップサプリを摂取していけば、
女性ホルモンの活性化により、さらに乳腺が発達しやすくなるわけですね♪

 

サプリを飲んでもバストアップできない女性の多くは、こうした土台作りが
全くできていない状態で摂取するからバストまでサプリの成分がしっかりと
行きわたらない…という状況でもあるのです。

 

 

 

 

バストアップサプリも、ハーブが主流であまり副作用が出にくい配合になっているものも
たくさん出ていますし、プラセンタ配合で、バストの細胞がさらに成長しやすくなっている
物もありますよ!

 

是非チェックされて、今度の夏こそ!絶対にバストアップを成功した
自分で、可愛い水着をきてくださいね^^

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